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THE END
一、概述睡眠是主动过程简单行为学定义:与环境知觉性脱离并对环境无反应性的可逆性行为状态Cortex⊙主动产生且高度有序的脑功能状态,尽管人们一直以为觉醒由感觉刺激主动维持,而睡眠是由疲劳后脑的感觉活动减少所致HypothalamusReticular activating。不是静止状态system (RAS)Sensoryinformation睡眠-觉醒昼夜节律内在的,受环境(尤其是日光)调节实现昼夜节律的主控时钟视交叉上核SCN)只调节睡眠发生时间,不影响睡眠持续时间发自SC的节律信号白天促进觉醒,夜间巩固睡眠睡眠节律调节涉及内稳态过程和昼夜节律过程SCN与睡眠调节结构相互作用,整合环境刺激和昼夜节律系统的同步性SCN功能紊乱在睡眠觉醒障碍皮起作用Res2009,165:201-214Processes Regulating SleepawakeREMultradianstage 1(sleep cycle)stage 2stage 3stage 4homeostatic(sleep drive)circadian(wake drive)sleepsleep7am11 pm7am11 pm7am昼夜节律驱动是(光、MLT、活动)向SCN输入的结果。内稳态睡眠驱动增加时促进觉醒,降低时促进睡眠。在白天,昼夜节律觉醒驱动减少,而内稳态睡眠驱动增加,直至顶点。此时,睡眠/觉醒开关转换,VLPO(腹外侧视前区)释放GABA至TMN抑制觉醒。睡眠本身有多个时相,称为超日节律循环,即比一天快的循环(夜间进出REMS和SWS几次)